갑작스런 생크 어떻게 고쳐?

【아마추어 골퍼의 고민】
“이제 나오지 않는다고 생각하고 있어도, 문득 일어나는 생크.분명한 원인을 모르고, 의식하면 할수록 반복해 버립니다.어떻게 대처하면 좋을까요?”

【해결】
라이나 상황에 따라서는, 투어 프로조차도 일으켜 버리는 생크의 실수. 원인은 몇 가지 생각할 수 있습니다만, 간단하게 손과 몸의 움직임이 일치하지 않는 것이라고 생각합니다 . 스윙 템포와 어드레스시의 한 방법으로 막을 수 있어요.

1. 생크의 원인은 손의 선행

 

평소 그만큼 생크가 나오지 않는 중급자만큼 빠지기 쉬운 경향

생크는 템포가 정상보다 빨라질 때 발생합니다. 임팩트의 순간, 손이 전방(볼측)에 나와 버리는 것이 원인. 초조하거나 서두를때 요인으로 손이 선행해, 페이스가 돌아오지 않고 넥에 맞아 버리는 것입니다.

2. 느긋하게 템포로 스윙을 한다

 

목적은 확실히 팔로우할 수 있도록 하는 것

응급 처치로서 템포를 재검토하는 것. 샷 전에 느긋한 움직임으로 스윙을하고 헤드의 무게를 느끼면서 흔들어줍니다 . 핸드 레이트인 이미지로, 헤드가 손을 추월하는 감각을 잡으면 OK입니다.

3. 팔꿈치를 가볍게 구부리고 어드레스

 

팔에 힘이 빠진 상태가 정답

손의 움직임을 억제하려면, 어드레스시에 양팔꿈치를 가볍게 구부리고 나서 세우면 좋습니다. 팔이나 손목이 뻗은 상태라면 아무래도 앞으로 나오는 움직임을 억제할 수 없습니다. 팔꿈치를 부드럽게 사용할 수 있도록 준비해 두면 손이 다니는 공간을 확보 할 수 있어요

【요약】 원인을 간단하게 파악합시다.

팔과 샤프트로 할 수 있는 각도(암 샤프트각)를 일정하게 유지하는 것이 이상적

・생크의 원인은 손의 선행.
・느긋하게 템포로 스윙을 한다.
・팔꿈치 를 가볍게 구부리고 나서 어드레스 한다.