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골프

연습 그린에서 3퍼팅 줄이는 연습

프로골퍼 2023. 1. 2. 16:47
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「퍼트의 거리감이 맞지 않는 사람」



【아마추어 골퍼 고민】
“핀을 크게 오버했다고 생각하면, 다음은 큰 퍼트 다시 숏 퍼트 거리감이 맞지 않고, 언제나 3퍼트에 고민입니다.

각 골프장의 컨디션, 또 그 날의 기상 조건에 의해서도, 날마다 상황이 바뀌는 그린의 속도. 경기에서 같은 코스를 연일 플레이하더라도 매 홀에서 거리를 맞추는 것은 쉽지 않습니다. 거기서 제가 중시하고 있는 점은, 아침의 연습 그린으로 거리감의 기준이 되는 기준 을 만드는 것입니다.

1. 진폭을 3단계로 이미지한다


양발의 스탠스 폭은 진폭에 맞게 바뀐다

거리로 5, 10, 15m의 거리에 목표를 두고 , 각각 어느 정도의 진폭으로 도달하는지를 체크합니다. 임팩트의 힘감만으로는 감에 의지하는 부분이 크고, 불안정한 요소가 대부분 입니다만, 진폭을 결정하는 것으로 이론적으로 계획이 세워집니다.

2. 치는 방법보다 리듬을 중시한다


스트록 리듬은 「하나, 둘」 「똑, 딱」 무엇이든 OK

테이크백과 팔로우는 일대일로 이미지합니다 . 재현성을 높이기 위해 리듬을 의식하면서 진폭을 입력. “5m는 발폭 정도”라고 결정한 후에는 스트로크의 리듬을 일정하게 하기 위해 걸음이나 머리 속에서 숫자를 외치면 좋을 것입니다.

3. 진폭을 결정하면 페이스가 열리기 어렵다


(이미지 오른쪽) 페이스는 겉보기 스퀘어로 보이지만 열려있다

아무것도 의식하지 않고 팔로우를 크게 하면, 공을 치고, 페이스가 열리는 실수를 일으키기 쉽습니다 . 정해진 진폭으로 헤드를 움직여야 페이스 컨트롤 할 수 있어 임팩트시의 열림을 억제할 수 있습니다.

【정리】 라운딩전 연습 그린에서 10분동안 기준을 만든다!


연습 그린에서 짧은 시간에는 스트로크 확인보다 기준 만들기가 먼저

・진폭을 3단계 로 이미지한다.
· 치는 방법보다 리듬 을 중시한다.
・진폭을 결정하면 페이스 가 열리기 어렵다.

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